Почему перед месячными бросает в жар

В современном обществе при повышении температуры тела и приступах жара, состояние классифицируют как простудное или кишечное заболевание. Но на самом деле причин может быть намного больше. Одна из них – приближение месячных. Менструация – кровяные выделения из женских половых органов. Столь неприятный процесс протекает ежемесячно в организме женщины, но с определенной периодичностью. Период от начала месячных до наступления следующих выделений называется менструальным циклом. Параллельно с изменениями, незаметными человеческому глазу, на протяжении всего времени в организме происходят изменения, хорошо ощущаемые слабым полом.

Практически каждая женщина различает признаки, указывающие на начало менструации. В медицине явление называют предменструальным синдромом. Появляется слабость, повышенная раздражительность, перепады настроения, проявляется сильная потливость и бросает в жар перед месячными. По каким причинам так происходит и считается это нормальным явлением? На эти и многие другие вопросы предлагаем найти ответы в этой статье.

Бросает в жар перед месячными

Ощущение жара перед месячными считается индивидуальной особенностью организма на внешние и внутренние раздражители. Состояние женщины в целом намного ухудшается: обнаруживается высокое давление, повышенное потоотделение и покраснение кожного покрова лица. К небольшой лихорадке по физиологическим причинам дополнительно проявляется головная боль по симптоматике схожая с мигренью.

Во время месячных и предменструального синдрома в организме женщин и девушек повышается содержание гормонов. Перед месячными кидает в жар, ощущаются простые и свойственные периоду симптомы, но переживать не стоит – явление относится к непатологическим.

Возможные причины приступов жара

Симптом, когда бросает в жар перед месячными, не относится к признакам заболевания, так как реакция организма относится к индивидуальным показателям организма.

Основные причины появления недомогания:

• овуляция;
• предменструальный синдром;
• климакс;
• заболевания щитовидной железы;
• менопауза;
• дисфункция эндокринной системы;
• вегетососудистая дистония;
• регулярное повышение артериального давления;
• стресс, депрессия, апатия;
• усталость, переутомление;
• менструальная задержка, связанная с беременностью.

Помимо основных факторов, причиной повышения температуры тела может стать жаркий, сухой воздух в помещении, неправильно подобранная одежда (например, материал – 100% синтетика). Важно помнить, что некомфортная атмосфера может послужить причиной появления жара и сильной потливости.

При хронических и инфекционных процессах в организме также может кидать в жар. К самым опасным относятся: туберкулез, ВИЧ. Характерной особенностью состояния считается обильная потливость в ночное время.

Созревание яйцеклетки также считается причиной, при которой ощущается прилив жара. Происходит это из-за гормонального сбоя и высокого содержания гормона прогестерона. В основном овуляция протекает на 14 сутки цикла, но может смещаться на несколько дней. Данный период считается положительным для зачатия ребенка, следовательно, организм подает определенные знаки женщине. При измерении температуры тела она не должна превышать показателя более 37 градусов.

Как реагировать на приступы жара

Разобравшись в факторах, почему бросает в жар во время месячных, стоит обратить внимание на правильное поведение женщины при проявлении симптома. Независимо от причины, при проявлении регулярного недомогания необходимо насторожиться, возможно, существуют серьезные проблемы со здоровьем.

Каждый организм может по-разному отреагировать на инфекцию, обострение или появление серьезной болезни. В любом случае заниматься самолечением не стоит, а лучше посетить врача гинеколога для решения проблемы и выявления причины.

Как можно улучшить состояние

Лечение приливов, перед и после начала месячных, напрямую зависит от причины их появления. Подходящую терапию назначает специалист после внешнего осмотра и более детального инструментального, лабораторного исследования. Если бросает в жар перед месячными и после них, как улучшить состояние? Существует 3 основных пункта, которых стоит придерживаться во время лечения для получения максимального положительного результата:

1. Ведение правильного образа жизни. Женщины, постоянно занимающиеся спортом, легче переносят различные проблемы, в том числе и проявление менопаузы. Наиболее полезными считаются дыхательные гимнастики, направленные на расслабление организма, например, скандинавская ходьба на свежем воздухе. Действия направлены на стабилизацию сна, а также на то, чтобы правильно научиться справляться с полученными стрессовыми ситуациями. Важно, чтобы женщина в этот столь нелегкий период научилась сдерживать свои эмоции и адекватно относилась к любой ситуации. Не менее важным аспектом считается правильное питание. При угасании функционирования яичников, сохраненный рацион увеличит набор лишней массы тела, что повлечет за собой другие проблемы. Питание следует сделать максимально сбалансированным с правильным содержанием белков, жиров и углеводов. В этом периоде рекомендуется отдать предпочтение свежим фруктам, овощам. Вместе с полезными витаминами, микро- и макроэлементами они добавляют в организм антиоксидантные вещества, которые эффективно борются с вредными и токсичными соединениями. Корректировка образа жизни помогает снизить появление приливов при вегетососудистой дистонии и нехватке женских половых гормонов.
2. Назначение гормональных медикаментозных средств. Для лечения, менопаузальных расстройств, посткастрационного синдрома, дефицита половых гормонов сегодня широко применяется гормональная терапия. Препараты не способствуют развитию злокачественных новообразований, в том числе и в молочных железах. Правильное и своевременное лечение гормонами поможет повысить уровень и качество жизни женщины. При нарушении репродуктивной системы в молодом возрасте, препараты назначаются в циклическом режиме с имитацией менструации.
3. Витаминные комплексы, биологически активные добавки и фитосредства. На сегодняшний день фармацевтические компании предлагают множество различных средств на основе фитоэстрогенов, витаминов и БАДов к пище. Они в значительной степени помогают снизить во время менструации приливы жара, вызванные неправильной выработкой гормонов. Популярными считаются: «Климадинон», «Ци-Клим», «Экстровэл», «Климаксан». При приеме на мгновенный результат надеяться не стоит, организм должен полностью адаптироваться и подстроиться под принимаемые средства. Эффективность будет замечена в периоде от 2 до 4 недель в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Как самостоятельно справиться с проблемой

По многим причинам девушек, женщин может бросать в жар перед и после менструации. Если после детального обследования не было выявлено патологий, то требуется принять меры для облегчения состояния в домашних условиях.

Как бороться с жаром перед месячными, во время критических дней? Рассмотрим основные рекомендации:

• принимать ежедневно контрастный душ в течение 4–5 минут;
• физическая нагрузка дозированная, лучше посещать занятия йоги, пилатеса;
• использовать одежду из натуральных, хорошо дышащих тканей;
• одеваться в соответствии с погодными условиями;
• исключить горячее питье;
• вместо простого чая рекомендуется использовать настои лекарственных трав: пустырник, валерьянка, мята, мелиса. Они помогают успокоить взбудораженную нервную систему и нормализовать сон;
• устранить негативные привычки – курение, прием алкогольных напитков;
• сон должен быть полноценным. Оптимальное время засыпания 21:00–22:00;
• избегать получения стрессовых, депрессивных и апатичных эмоций.

Когда следует обращаться к врачу

Незначительное повышение температуры тела, как один из признаков предменструального синдрома, явление распространенное и нормальное. Критическим моментом считается повышение температуры тела от 37,6 и выше. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Если показатель держится перед менструацией в течение нескольких дней, то явление может говорить о серьезных заболеваниях. Чтобы не ухудшить состояние вашего здоровья требуется незамедлительно посетить врача и пройти назначенное обследование, а после – лечение.

Причины, которые должны настораживать каждую женщину и девушку:

1. Нередко высокую температуру перед менструацией вызывает воспаление матки или эндометрит. Заболевание носит бактериальный характер. Перед кровянистыми выделениями иммунная система ослабевает, следовательно, микроорганизмам легко поразить матку. Помимо высокой температуры тела, есть ряд других симптомов: учащенное сердцебиение, боль при мочеиспускании, расстройство ЖКТ.
2. Аднексит – серьезное заболевание, при котором под действием воспалительного процесса изменяется состояние придатков. Тревожные сигналы – резкое повышение температуры тела от 39 до 40 градусов, обильные выделения из половых путей сукровичного или гнойного характера, тошнота, боль в животе, чрезмерная потливость, озноб.

Мнение гинекологов

При температуре тела выше 37,6 во время менструации и при отсутствии видимых признаков гинекологического заболевания, все равно стоит посетить врача. Лучше диагностировать болезнь на начальной стадии, тем более что обследование не займет много времени. Все что потребуется – это сдать анализы крови, мочи и провести ультразвуковое исследование органов малого таза. Не обращая внимания на неприятное состояние и очевидную симптоматику патологических изменений, простая и легко излечимая болезнь может перейти в хроническую форму.

Ощущение жара, когда идут месячные, может свидетельствовать о незначительных отклонениях в работе организма. В некоторых ситуациях симптоматика указывает на индивидуальные особенности женщины, а иногда говорит о серьезном заболевании. Стоит внимательно следить за состоянием своего здоровья и своевременно обращаться к гинекологу, эндокринологу, маммологу. В некоторых отдельных случаях требуется дополнительная консультация невролога, если проблема в термоневрозе.