Содержание
В детстве родители обычно приучают нас к элементарным правилам гигиены. Это – мыть руки перед едой и после игры на улице. Но про правила интимной гигиены часто говорить не принято. А зря, потому что именно в правильном уходе кроется секрет здоровья интимной зоны.
Существуют и некоторые мифы о правилах гигиены в интимной зоне. Об этом расскажем в статье. Также рассмотрим несколько правил гигиены для женщин.
Надо ухаживать за интимной зоной регулярно
Хотя влагалище природой устроено так, что может очищаться самостоятельно, но этой зоне нужен тщательный постоянный уход. Делать это надо ежедневно, после каждого посещения туалетной комнаты, а во время месячных – перед сменой прокладки.
Также рекомендуется в целях гигиены https://aptstore.ru/catalog/gigiena-i-kosmetika/zhenskaya-gigiena/ заводить специальное чистое полотенце, которое надо часто стирать.
Достаточно просто воды
Некоторые женщины стремятся приобрести разные дорогие средства для интимной гигиены, хотя для этой зоны достаточно просто чистой воды. Область ануса после дефекации надо промывать с помощью мыла, а влагалище можно мыть просто водой.
Правильные движения
Важно усвоить правильные движения во время совершения интимной гигиены. Руки должны двигаться именно спереди назад. Дело в том, что бактерии анальной среды опасны для влагалища. Попав в интимную зону, они могут вызвать воспаления женской половой сферы. Поэтому нужно подмываться именно спереди назад, не перенося бактерии из ануса во влагалище.
Не надо применять антисептики
Некоторые женщины склонны к фанатизму, обрабатывая интимные зоны антисептиком. Но это – излишнее старание. Можно применять антисептики или антибактериальное мыло только после депиляции в интимной зоне. Не стоит лишний раз травмировать нежную кожу влагалища.
Такая процедура как спринцевание доказано вредна. Есть сведения, что это вызывает даже рак шейки матки. Инфекции, которые находятся на поверхности кожи нельзя загонять внутрь. Это приведет в итоге к серьезным воспалительным заболеваниям.
Нейтральное мыло
Если все же есть потребность в применении мыла, то лучше пользоваться нейтральным, например, детским. Если часто применять агрессивный гель, то можно пересушить кожу. Это приведет к нарушению микрофлоры влагалища, а затем – к развитию заболеваний.
Интимный гель
Лучше всего использовать специальный интимный гель для этой процедуры. Они имеются в свободной продаже. Но перед выбором нужно посоветоваться с гинекологом, потому что каждый гель имеет свой уровень кислотности.
Ежедневки
Прокладки на каждый день доказано вредны. Они нарушают нормальный кислотно-щелочной баланс. Ежедневки приносят пользу лишь в качестве предохранения белья.
Белье
Большое внимание надо уделить выбору интимного белья. Оно должно быть сшито из натурального хлопка. Никакой химии быть не должно, это вредит здоровью интимной зоны.
В аптеке «Ваша №1» имеется широкий выбор гелей для интимной гигиены.
